Hochsensibilität ist keine Diagnose, sondern ganz einfach ein Wesenszug. Wer mag, findet nachfolgen an diesen Text einen Link zum Fragebogen "HSP Test". Der Test liefert sehr gute Anhaltspunkte für die, die sich mit der Thematik unterschiedlicher Sensibilität befassen möchten.
Hier geht es zu einem Fragenbogen eines HSP-Tests.
Die Fragen können eine Tendenz widerspiegeln, ob du dich wiederfindest und angeregt bist, auf einzelne Themenbereiche genauer zu schauen. Und dich vielleicht näher mit dem Begriff der Hochsensibilität auseinander zu setzen. Oder auch nicht ;-)
Sonja Simone Schröder, hat den Forschungsraum Hochsensibilität mit ins Leben gerufen, sich aber mittlerweile auf die Begleitung von hochsensiblen Frauen auf dem Weg in ihre weibliche Kraft fokussiert. Daher hat sie sich aus der Organisation des Forschungsraumes zurückgezogen. Sie arbeitet als Psychologin und Business-Coach überwiegend mit Hochsensiblen. Unter www.alpha-psychotherapie.de sowie unter www.sonja-simone.de findet ihr Nähreres sowie hier ihre Veranstaltungen für hochsensible Frauen.
www.aurum-cordis.de - Umfassende Informationen zum Thema Hochsensibilität findet ihr beim Kompetenzzentrum für Hochsensibilität in Buxtehude.
www.hochsensibilitaet-netzwerk.com - Ein sehr gutes Netzwerk regionaler Ansprechpartner
www.zartbesaitet.net - Umfassende Informationen sowie auch ein Fragebogen zur Selbsteinschätzung der eigenen Hochsensibiltät
www.hochsensibel.org. - befasst sich mit der Erforschung von Hochsensibiliät
Es gibt eine Vielzahl von Büchern zu dem Thema, von persönlichen Erfahrungen bis zu wissenschaftlichen Betrachtungen. Da die Geschmäcker so verschieden wie die Menschen sind, sind hier nur Bücher aufgeführt, die mich interessiert haben.
Silvia Harke: "Hochsensibel - Was tun?" Eine allgemeine Einführung in das Thema Hochsensibilität.
Rolf Sellin: "Bis hierher und nicht weiter" & "Wenn die Haut zu dünn ist" Beide Bücher mit vielen praktischen Übungen und Hinweisen.
Bernhard Bühr, Eva-Maria Engl: "Ernährung für Hochsensible" Für diejenigen, die mit ihrer Verdauung so ihre Erfahrungen und ggf. Einschränkungen haben.
Jutta Böttcher: "Fachbuch Hochsensibilität" Ein Fachbuch aus Sicht derer, die hochsensible Menschen begleiten, also Coaches, Therapheuten, Ärzte.
Lee Harris ist ein ausgesprochen energiefühlender Mensch, der mit dem, "was in der Luft liegt", sehr gut verbunden ist. Über ihn sind mehrere Tausend überwiegend feinfühlige Menschen weltweit miteinander verbunden. Sein kostenloser monatlicher Newsletter ("Energy Update") kann einen gut auf den vor einem liegenden Monat einstimmen.
Angelika Wölfl - Jin Shin Jyutsu - Japanisches Heilströmen zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Das "Strömen" der Energiebahnen wirkt ausgesprochen nährend und heilend. Angelika Wölfl ist erreichbar unter woelflangelika@web.de.
Nicole Kraft - Energetisch interessant ist unter anderem die Posturale Integration. Dies ist eine ganzheitliche Methode zum Lösen von inneren Blockaden und körperlich bemerkbaren Traumapunkten.
Nicole Kraft bietet unter dem Namen Moraya auch Coaching und Bodywork zum Thema Sexualität und den damit verbundenen Energien an. Ihre Seminare sind ausgesprochen feinfühlig.
Dr. Dittberner bietet energetische Heilbehandlungen an. Er arbeitet kinesiologisch.
Silke Albers ist ein Channelmedium. Du bekommst über sie als Medium Antworten aus der geistigen Welt, die gestaute Energien in dir wieder in Fluß bringen, also Traumata und Blockaden lösen und Unbewußtes bewußt machen.
Andrea Wandel - Feinsinnige Begleiterin, Heilerin und Traumatherapeutin mit dem Schwerpunkt Hochsensibilität und Trauma.
Stefanie Guse - Bietet als holistische Psychotherapeutin eine besondere Begleitung
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